今度はウズベキスタンにも調味料があるだろうか・・・。
【キュウリのレモン醤油浸け】
材料は、キュウリ、レモン、醤油、以上です。
作り方は、
①キュウリは蛇腹に切ります(斜めにできるだけ細かく包丁を入れ、裏側から反対向きに包丁を入れます)。
②適当な量のレモンと醤油をまぶし、冷蔵庫で1晩浸けこみます。
切り方はなんでもよいと思う。レモンの風味がよいです。 |
【タコライス】(1人分)
材料は、ごはん、合挽肉80グラム、玉ねぎ半分、レタス2枚、ピザ用チーズ適量、トマト半分、タコス用チップ適量、にんにく1カケ、チリパウダー適量、醤油大さじ2分の1、塩少々、オリーブオイル、ソース<トマトケチャップ大さじ1、チリパウダー少々>です。
タコライスとは、ご存じかもしれませんが、タコスのごはん版です。
発祥地は沖縄。
私も沖縄料理屋で食べて、(これトマトを使ってていいかも)と思い付きました。
ちなみにこれが今回使ったタコス用チップです。
チリパウダーって赤唐辛子の粉末にオレガノやガーリックなど各種スパイスを加えたもの。なければ、何か辛味を使ってみてほしいです。
作り方は、
①ごはんを炊きます。
②にんにくと玉ねぎはみじん切り、レタスは千切り、トマトは種を取って1センチ角に切っておきます。
③フライパンにオリーブオイル、にんにくを弱火で炒め、香りがでてきたら、玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒めます。合挽肉を加え、強火で色が変わるまで炒め、チリパウダー、醤油、塩を加え、挽肉がポロポロになるまで炒めます。
④お皿にごはん、チーズ、挽肉、レタス、トマトの順に盛り、砕いたタコスチップを散らし、ケチャップと好みでチリペッパーを混ぜたソースをかけます。
生野菜なんでも足してみてね |